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惠州市心理咨询师协会

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手势与姿态:告诉我们什么

手势与姿态:告诉我们什么

  在非语言沟通中要把握好的第四方面问题是手势与姿态语。我们需要重视的不是手势、姿态本身有多么重大的意义,而是结合到具体的环境中,这些手势和姿态表达了什么样的意义。如果你面带笑容对别人说:“我太忙了”。或者跺着脚告诉别人:“我不生气”。那么这些语言在信息的传递上都会令人不解,因为体态语言使用不当。

  对于体态语,在表达意思时有一些最基本的规则。但必须注意,单独的体态语在很多时候是毫无意义的。下面列出一些体态语的基本意义:

  (1)说话时捂上嘴(说话没把握或撒谎);

  (2)摇晃一只脚(厌烦);

  (3)把铅笔等物放到嘴里(需要更多的信息,焦虑);

  (4)没有眼神的沟通(试图隐瞒什么);

  (5)脚置于朝着门的方向(准备离开);

  (6)擦鼻子(反对别人所说的话);

  (7)揉眼晴或捏耳朵(疑惑);

  (8)触摸耳朵(准备打断别人);

  (9)触摸喉部(需要加以重申);

  (10)紧握双手(焦虑);

  (11)握紧拳头(意志坚决、愤怒);

  (12)手指头指着别人(谴责、惩戒);

  (13)坐在椅子的边侧(随时准备行动);

  (14)坐在椅子上往向移(以示赞同);

  (15)双臂交叉置于胸前(不乐意);

  (16)衬衣纽扣松开,手臂和小腿均不交叉(开放);

  (17)小腿在椅子上晃动(不在乎);

  (18)背着身坐在椅子上(支配性);

  (19)背着双手(优越感);

  (20)脚踝交叉(收回);

  (21)搓手(有所期待);

  (22)手指扣击皮带或裤子(一切在握);

  (23)无意识的清嗓子(担心、忧虑);

  (24)有意识的清嗓子(轻责、训诫);

  (25)双手紧合指向天花板(充满信心和骄傲);

  (26)一只手在上,另一只手在下置于大腿前部(十分自信);

  (27)坐时架二郎腿(舒适、无所虑);

  (28)女性通过显示自己来传递性信号--触摸头发、玩弄项链、抚弄她们的腿部、交叉或放开腿部来表现;

  (29)男性显示自己则通过诸如拉扯领带、提提袜子或裤子或者有意察看一下指尖;

  (30)一个人有太多如下的体态语时可被认为是在撒谎;眨眼过于频繁、说话时掩嘴、用舌头润湿嘴唇、清嗓子、不停地做吞咽动作、冒虚汗和频繁地耸肩。